Dieses Retreat kann Dein Leben nachhaltig verändern, wenn du bereit bist zu lernen und zu wachsen. Hier hast Du die Möglichkeit deine Komfortzone zu verlassen, Dich mit der Natur und Dir selbst zu verbinden und damit zu beginnen dein ganzes Potential voll auszuschöpfen. Das wird DEIN Jahr.

Der Kraftort Eibsee am Fuße der Zugspitze und die heilsamen Praktiken von Embrace Your Breath helfen Dir dabei alles loszulassen um bei Dir selbst anzukommen.

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PROGRAMM:
Einführung in die Wim Hof Methode
Hatha Yoga
Playful Movement
Wim Hof Atemtechnik
Meditation
Journaling
Gesunde Kost aus regionalen Produkten
Eisbad in der Natur und im Eisfass
Wanderung
Sauna und Wellness

BITTE MITBRINGEN:
Bequeme Kleidung (Bewegung)
Warme Socken und Pullover (Atmung)
Badesachen
Feste Schuhe, warme Jacke (Natur)

Die Buchung des Retreats erfolgt direkt über die Website von Embrace your breath ➚